Bewegen nach Moshe Meldenkrais – Methode
Fest gefahren im Alltagstrott, verspannt, schmerzanfällig und gestresst? Für Menschen jeden Alters, die ihre Lern- und Entwicklungsfähigkeit nutzen möchten.
In dem Kurs erfahren die Teilnehmer, wie ihr Körper funktioniert, wo sie in ihrer Beweglichkeit blockiert sind und wie sie allmählich eingefahrene Bewegungsmuster auflösen können. Die Methode wirkt zudem präventiv und wird auch als sinnvolle Ergänzung zu vielen Therapien und in der Reha eingesetzt. Jeder Mensch entdeckt sein eigenes Entwicklungspotenzial.
Montag: 17.00 – 18.20 Uhr
Mindesteilnehmerzahl 5 Personen
Preis: Euro 60,– ( 4 x )
Bitte bequeme Kleidung, Wollsocken, Handtuch und Matte mitbringen!
zu meiner Person:
Eva Speck
– Übungsleiter B – Sport in der Prävention für Erwachsene und Kinder
– DTB-Rückenschultrainer
– Aquafitness-Trainer
– Feldenkraislehrer
Anmeldung bitte unter: eva.speck@gmx.de – gerne auch unter 01715120367