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Natürlich Fit mit Monja

1. Dezember | 12:00 13:15

Ein neuer Weg zur  Stärkung deiner Gesundheit

Das „Natürlich Fit“ Programm ist ein Bewegungs- und Meditationsprogramm nach der Viktor Philippi Methode. Durch gezielte Übungen (ca. 40 min) werden typische Schwachstellen im  Körper (Rücken, Nacken, Gelenke) angesprochen. Die abschließende Meditation (ca. 30 Min.) spricht neben der körperlichen auch die seelisch-geistige Ebene an. Es kommt oft zu wohltuender Entspannung und alltäglicher Stress löst sich leichter, man wird belastbarer und die Gesundheit wird gestärkt. Dieses Programm ist für Menschen jeden Alters und Geschlecht geeignet. 🙂 Durch die Philippi Methode werden die körperlichen Abwehrkräfte (Immunsystem, Stoffwechsel, Nervensystem) auf natürlichem Wege aktiviert und gestärkt.

Anmeldung: Monja Imhof  Email: info@monja-imhof.de Telefon: 0172/36 05 448

Details

Datum:
1. Dezember
Zeit:
12:00 – 13:15
Kategorie:

Kontakt

Adalbert-Stifter-Straße 15 74321 Bietigheim-Bissingen

Phone: 07142 / 77 988 20

Anstehende Veranstaltungen

  1. Medialer Übungszirkel

    7. Dezember | 19:00 - 22:00
  2. Natürlich Fit mit Monja

    8. Dezember | 12:00 - 13:15
  3. YogaLates mit Astrid

    8. Dezember | 18:00 - 19:15
  4. Kundalini Yoga

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  5. Rückenfit mit Astrid

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